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- 2020/01/14スタッフブログ
- コロナウイルスの予防法について
日本でも感染が広がりつつある新型肺炎コロナウイルス。
毎日様々なメディア等で沢山の情報が飛び交っていますね。
本日はそのコロナウイルスの対策法について食生活の観点から見ていきたいと思います。
体温が高い人ほど風邪をひくリスクが低くなるという事がありますが、これはコロナウイルス
対策にも有効なようです。
普段口にする物に関しては体を温めるモノを積極的に取り入れる事が大切です。
生姜やニンニク、唐辛子、胡椒などを積極的に取り入れると体の熱エネルギーが上昇し、
ウイルス予防に効果的です。
苦手で食べられないという方は、冷たい飲み物、食物といった体を冷やす物はなるべく避ける
ようにして下さいね！
手洗い、消毒も大切ですが、こういった食事の観点からも気を付けていきましょう！！
食生活のアドバイスも出来ますので、ご来店の際はお気軽にお尋ね下さいね！
